Organizátor

Miluška Čadílková
Telefon
737 129 673
Email
milu@milujoga.cz

Centrum jógy Kadaň

Lektor

Umístění

Centrum jógy Kadaň
Mírové náměstí 120, Kadaň

Datum

26. 10. 2021

Čas

16:00

Pro koho

Pro děti (5 - 9 let)

JÓGA PRO DĚTI

Hravá jógová lekce, která probouzí chuť cvičit a tvořit. Učí děti spolupráci namísto soupeření.

Jóga dává dětem nejen větší pružnost, pohyblivost, pevné svaly, lepší držení těla, ale zlepšuje koordinaci a smysl pro rovnováhu. Rozvíjí tvořivost, představivost, soustředění a pomáhá lepšímu sebepoznání dítěte, snímá i pocit napětí, stresu, učí koncentraci a vnitřní disciplíně. Provádějí se i dechové techniky a nácvik relaxace.

Cvičení podporuje zdravý tělesný vývoj a vyrovnává nepříznivé účinky nadměrného sezení, zároveň ovlivňuje správné držení těla a vyvažuje jednostranné sportovní aktivity.

Rezervovat událost

Počet rezervací:
K dispozici volná místa: 10
Vstupenka Počet rezervací: je vyprodána. Můžete vyzkoušet jinou vstupenku nebo jiné datum.