Lektor
-
Štěpánka Herková
JIN JÓGA SPECIÁL
Tato speciální, dvouhodinová lekce, je pomalá, meditační. Díky pasivním výdržím v pozicích se protahují pojivové tkáně, uvolňují klouby a zlepšuje se tok energie v těle. Skvěle si odpočinete a možná začnete své tělo vnímat trochu jinak.