Jóga do škol

I ve vaší škole si nyní můžete zpestřit hodiny tělesné výchovy.
Objevte pro děti jógu.

Hravou formou se naučí srovnat a protáhnout tělo, dobře dýchat, spolupracovat při cvičení s kamarády, zklidnit se a relaxovat.
Pozice z jógy jsou generacemi osvědčené a lékaři doporučované.

Připojte i vaší školu!

  • Jste-li vyučující, stačí domluvit termín, kdy přijedu na Vaši hodinu i s pomůckami.
  • Jste-li rodič, navrhněte projekt škole nebo mne kontaktujte.

Možnosti spolupráce

Hodina bude vždy přizpůsobena věku a počtu dětí.

A. Jednorázové zpestření tělesné výchovy

Lepší jednou než vůbec! I jedna ukázková lekce může Vás i děti inspirovat k dalšímu cvičení. Taková malá jógová ochutnávka :).

B. Krátký cyklus

V této formě již můžeme pracovat více systematicky. Dle počtu naplánovaných hodin (5 a více) rozvrhneme postupný nácvik jednotlivých technik a pozic, dle záměru vyučujícího.

C. Dlouhodobý cyklus / spolupráce

Varianta dlouhodobé spolupráce se třídou/školou. Děti se jednotlivé techniky naučí a budou je mít zažité. Při dlouhodobém pravidelném cvičení je fyzický i psychický vliv cvičení viditelný. Součástí je spolupráce na metodice.

Ceny

Platí od 1.10. 2020
Cena za vyučovací hodinu. K ceně se připočítávají náklady
na dopravu

 

Jednorázová hodina

jedna třída

cena za hodinu

1 800 Kč

Krátký cyklus

jedna třída

cena za hodinu

1 500 Kč

Dlouhodobý cyklus

možnost více tříd

cena za cyklus

dle dohody

Zeptejte se

Volejte

737 129 673

Pište

milu@milujoga.cz

Adresa

Mírové náměsti 120, 432 01 Kadaň