Fit firma
Zdravá firma, v každém slova smyslu, začíná u zdravých jednotlivců.
Tímto se jóga stává velmi zajímavým firemním benefitem. Pravidelné cvičení jógy upevňuje fyzické i psychické zdraví a pohodu. Pomáhá redukovat stres a napětí, zvyšuje schopnost koncentrace.
Zapojte i vaší firmu!
Cvičením jógy…
…oživíte náladu v pracovním kolektivu a celé firmě. Rozvíjíte kreativitu i výkonnost. Roste celková spokojenost a schopnost spolupráce.
Na lekcích se zaměříme na kompenzaci přetížení organismu v důsledku výkonu práce a hlavní potíže s tím spojené. Ať už jde o sedavé zaměstnání, práci fyzicky či psychicky náročnou.
Součástí dlouhodobé spolupráce je stanovení záměru a vyhodnocení výsledků.
Délka lekcí, jejich zaměření, místo i cena jsou věcí dohody.
Možnosti spolupráce
Základní otázka zní: „Co je vaším záměrem“?
A. Jednorázová lekce
Lepší jednou než vůbec! I jedna ukázková lekce Vás může inspirovat k dalšímu cvičení. Taková malá jógová ochutnávka. Hravě a s lehkostí :).
B. Krátký cyklus
V této formě již můžeme pracovat více systematicky. Dle počtu naplánovaných hodin rozvrhneme postupný nácvik jednotlivých technik a pozic – dle záměru a zaměření firmy.
C. Dlouhodobý cyklus / spolupráce
Varianta dlouhodobé spolupráce s firmou. Při dlouhodobém pravidelném cvičení je fyzický i psychický vliv cvičení viditelný. Součástí je spolupráce na záměru a cíli a vyhodnocení výsledků.
Zeptejte se
Volejte
737 129 673
Pište
Adresa
Mírové náměsti 120, 432 01 Kadaň
Zásady ochrany osobních údajů
Tyto stránky nepoužívají cookies